氢素源吸氢机健益富氢水机吸氢机
.氢水的溶解度几个pm是什么含义？喝多少氢水才有用-
许多氢水的产品使用ppm为单位, ppm是parts per million,含义是每百万分之一。这并不是一个规范的单位,主要是日本研究氢气的学者缺乏气体医学研究背景,使用质量比为单位。中国的企业模仿日本的习惯,也采用这个计量单位。
氢气溶解度为1.83%,换算成质量是每1升水中标准条件下氢最多溶解1.6 mg, 1.6 mg/L换算就是1.6 ppm。所以,如果某一氢水产品,氢气和水质量比可达到1.6ppm,可以说达到了饱和浓度。
本质上饮水的原则是在身体条件允许的情况下,尽可能的多喝,氢水饮用也是同样原理。临床研究发现每天饮用900毫升氢水两个月后血脂降低,日本学者发现,每天1000毫升、连续饮用48周氢水(将近一年)能改善帕金森病患者的临床表现。这里要提醒饮用氢水不会有立竿见影的效果,需要长期坚持。
30.氢水能不能和其它一些健康食品或药物一起
服用-氢气是否会与其它药物发生反应-
目前认为,考虑到氢气的化学性质比较稳定,一般情况下,氢水可以和常用药物一起服用,食品更没有问题。甚至可以考虑把氢水的概念进行扩展,制造含氢气的牛奶、果汁和各种饮料等。
但是从一般的医学原则上考虑,并不主张用氢水作为服药的工具,因为不能简单的从过去的经验来认识氢气医学这种生物学新概念。要知道,过去我们也没有量氢气能产生如此强大的生物学效应,氢气虽然相对稳定,是否会与某些强氧化或强还原性物质产生反应仍然需要考虑。
总之,理论上氢水作为服药载体一般没有问题,但因为目前这方面的研究不够充分,不建议用氢水服药,以免出现意外的情况。
31.喝氢水这样短时间的补充氢，为什么可产生持续效应-
喝氢水后氢在体内持续存在的时间很短,在人体内不超过3小时,动物因为呼吸循环更快,持续时间更短。产生持续效应的原因可能是启动了机体其他的信号通路,
这个被启动的生理通路具有持续性特点,类似于麻醉气体和药物的长期效应。这个效应应该与基因表达,或蛋白活性有关系。
氢气具有预防疾病作用的相关研究可以解释这一点,比如给大鼠连续吸氢7天, 24小时后(这时候身体内基本不含氢)让动物脑缺血,可以观察到预先吸氢的大鼠缺血程度减轻,这可能是持续效应的一个证明。
32.喝氢水的时候,氢气可以从消化道被吸收吗-怎么吸收的-
气体完全可以从消化道吸收,这符合物质扩散定律。
气体溶解在液体或水中,这和其他物质如葡萄糖或食盐的溶解并没有本质区别。葡萄糖可以被消化道吸收,气体也可以被吸收都是通过扩散,从浓度高的部位向浓度低的部位扩散。气体进入和离开细胞需要经过细胞膜上的气体通道。现代研究证据发现,
气体和离子类似,也需要气体通道小分子气体一般是借用其他物质的细胞膜通道,例如水通道被证明就是一种气体通道,气体可以按照浓度梯度跨过水通道进入或离开细胞。
33.氢气能治疗疾病,那么健康人有没有喝氢水的必要-
即使是真正健康的没有明确身体问题的人群,也有随年龄增长身体老化和疾病预防的需求,而且现在的问题是有没有真正的健康人-我的观点非常明确,人人都应该喝氢水,甚至应该作为健康生活方式的一个重要组成部分。从长远来看,人总会逐渐衰老,也很难避免生病。从预防疾病,延缓衰老角度来看,健康应该从小抓起,健康习惯应该从小养成,预防一定是越早越好。这个问题是比较值得重视的,因为更希望的是把氢气作为疾病预防手段去大规模应用,尤其是一级预防领域(科普一下哈,一级预防是在疾病尚未发生时针对病因或危险因素采取措施,简单讲就是无病的时候防病) ,奈何大部分人都不太舍得对自己好一点,所以目前这个方向的普及推广比较困难。
34．喝氢水一定有效果吗-没有效果怎么办-
这个不能确定,学术研究中即使证明对某种疾病能产生治疗作用,也不等于所有人都有同样的效果,有的效果非常好,有的效果不那么理想,有的根本没有效果。学术研究是靠整体统计学区分是否有效,并不是说对所有人都有效果所以任何时候有人问, "我二大爷是类风湿关节炎,喝氢水或呼吸氢气对他是否有效-”这里统一的回答是,不知道对二大爷是否有效,建议尝试使用一段时间,因为有临床研究发现氯气对类风湿关节炎有潜在治疗作用。
35.喝氢水的浓度越高越好吗-
根据目前的研究结果,氢水浓度越高,对疾病的改善效果可能越显著。需要强调的是喝氢水应该是一种保健养生方式,再高浓度的氢水,都需要坚持饮用一段时间才可能看到各个身体指标的变化,期望氢水“药到病除、包治百病”是不现实的。更提倡大家同时联合应用多种氢气摄入方式。
36．什么时候喝氢水比较好？
没用硬性规定,但是晨起和睡前尽量能够饮用一定量的氢水，另外日常饮水节奏不需要改变,只是把饮用水中加入氢气而已,很多人反应喝氢水以后排尿次数增加,需要注意的是肾脏功能不好的老年人平常要控制饮水量,晚上睡前喝氢水不要太多, 200-300毫升就可以了,防止起夜过多影响睡眠质量。
37.喝氢水可以降血脂吗-
有一定效果,根据人群研究,喝浓度1.0PPM左右的氢水,每天1200-1500毫升,一个月左右胆固醇减低10%左右,如果喝的浓度高,饮水量大可能效果更显著。需要注意的是,很多喝氢水的人初期因为胃口和消化道吸收功能改善(吃的多而且吸收好) ,会出现血液甘油三酯(是吃的米面等主食在身体内合成的)升高的现象,坚持长期饮用后会慢慢降低,血脂高不是独立存在的,和身体很多脏器的功能相关(肝脏、肾脏、肌肉) ,
38.喝氢水可以降尿酸吗-
根据人群研究,喝浓度1. Oppm左右的氢水,每天600-800毫升。3个月尿酸指标降低60左右(尿酸正常值男150-420微摩尔/升,女90-360微摩尔/升) ,高尿酸预示身体细胞代谢和肾脏排泄功能的异常,一定要重视,正常范围内,尿酸越接近低限值越好。比如说男性尿酸如果控制在200左右就比较理想。尿酸增高是一个复杂的问题,目前利用氢水降低尿酸的人群案例比较常见,不过也有尿没有变化的案例。为了减少尿酸对血管和脏器的损伤,对于高尿酸和痛风患者,坚持长期饮用氢水也是十分必要的利用氢水降血脂需要长期坚持,不能把氢水当做药物,血脂降低以后就不喝了。
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